糖尿病患者如何保護自己的眼睛

                            2015-11-24 13:55| 發布者: 糖寶| 查看: 10377| 評論: 0|原作者: 糖寶

                            摘要: 糖尿病患者如何保護自己的眼睛 糖尿病是一種危害比較嚴重的疾病,目前是國內發病率比較高的疾病,糖尿病嚴重的危害著患者的身體和心理健康。患者每天都生活在疾病的困擾著,生活苦不堪言。對于糖尿病患者來說治療疾 ...
                            糖尿病患者如何保護自己的眼睛

                            糖尿病是一種危害比較嚴重的疾病,目前是國內發病率比較高的疾病,糖尿病嚴重的危害著患者的身體和心理健康。患者每天都生活在疾病的困擾著,生活苦不堪言。對于糖尿病患者來說治療疾病使他們唯一的出路,所以,了解怎么保護眼睛是很有必要的。


                              1、出去鍛煉應在保護眼睛。強烈的陽光,應戴防護眼鏡,避免長時間暴露在強光照射的環境,避免陽光視網膜。冬季戶外活動也應注意保護眼睛,避免雪紫外線損傷視網膜,造成所謂的“雪盲”。

                              2、應避免劇烈運動。喜歡跑步,玩,因此不適合糖尿病眼病患者。糖尿病視網膜病變患者分為增殖期,視盤或視網膜新生血管壁薄和脆弱,容易在各種因素作用下的破裂和出血。當頭部的振動過大或長時間劇烈運動,玻璃體視網膜增大,牽引網,引起視力下降或輕,給病人造成不可彌補的損害。

                              3、應選擇適合的場地。不論是何種眼病,通常都會造成視力的減退。因此,在選擇運動場地時,要求地面盡量平坦,沒有較大的起伏落差,光線要充足,建議有條件的患者,在室內健身器械上鍛煉,以免發生摔倒等意外事件,造成不必要的傷害。可選擇的運動器械如跑步機、空氣自行車等。

                              4、糖尿病眼病的保健,應避免引起眼壓升高的運動。如舉重物、蹲馬步等這些運動項目,均不適合糖尿病眼病患者。此外,還應避免頭部低于腰部水平線以下的各種活動,如系鞋帶、俯臥撐、倒立等。

                              以上就是對糖尿病患者應該怎么保護眼睛的介紹,糖尿病的保健對患者來說是非常重要的,所以希望以上的知識可以幫助到各位患者,祝患者能夠早日康復。


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